Alimlər bəzi insanların gecələr fikirdən yata bilməməsinin səbəbini araşdırıblar. Sanki beyin yuxu əvəzinə, fikir yü

"Xroniki yuxusuzluq immuniteti zəiflədir və çəki artımına səbəb olur". Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə yuxu mütəxəssi

Xroniki yuxusuzluq immun sistemində problemlərə və çəki artımına gətirib çıxara bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu b

Pekin Universitetinin 6-cı xəstəxanasından professor Lin Lu-nun rəhbərliyi ilə beynəlxalq alimlər qrupu bağırsaq mikrof

Çində beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu yuxunun tənzimlənməsində bağırsaq mikrobiotasının rolunu araşdırıblar. Araşdı

"Biz yaddaşımızı qorumaq üçün möcüzə gözləməməliyik, onu hər gün yaşatmalıyıq..." Beynimiz insan orqanizminin ən mürəkk

Gənc görünməyin sirri bahalı kremlərdə və ya kosmetoloji prosedurlarda deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, əsas fərq i

Yuxuda gəzinti yeniyetmələrin 20 faizə qədərinə təsir edir. Bu problem adətən cinsi yetkinliyin sona çatması ilə yox o

Son zamanların “dəbdə” olan və çox yayılmış problemlərindən biri də xroniki yuxusuzluqdur. Bu, təkcə insanin fəaliyyət

Mütəxəssislər həm infarkt, həm də sinir sistemi problemlərinə səbəb ola biləcək ümumi yuxu problemini müəyyən ediblə

"Mayo Clinic" tərəfindən aparılan son araşdırma göstərib ki, xroniki yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlarda kognitiv po

Xroniki yuxusuzluq beyin yaşlanmasını sürətləndirə bilər. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu, “Neurology” jurnalında dər

Xroniki yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlar, normal yatanlara nisbətən yaşla yaddaş və idrak qabiliyyətini daha tez i

Kardioloq Mariya Çaykovskaya yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanların ürək xəstəliyinə tutulma riskinin artdığını bildirib

Yüksək qan təzyiqinin qeyri-adi səbəbləri aşkar edilib. Hipertoniyanın gizli səbəbləri arasında yuxu apnoesi, pəhriz

“Hər il dünyada Beynəlxalq Yuxu Günü (World Sleep Day) qeyd edilir. Yuxu günü ilk dəfə 2008-ci ildə qeyd olunub və Ümu

Rusiyalı alimlər yuxunun keyfiyyəti ilə artıq çəki problemləri arasında birbaşa əlaqə olduğunu müəyyən ediblər. BAKU.

Arıqlamaq zamanı, hətta əsas tövsiyələrə əməl edilsə belə – kaloriyə nəzarət, fiziki fəaliyyətin artması – çəkidə arzu o

ABŞ-ın Corciya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, yeniyetmələrdə yuxunun keyfiyyəti onların beyninin fəaliyyə

ABŞ-ın Corciya Universitetinin alimləri yeniyetmələrin yuxu keyfiyyəti ilə beyin fəaliyyətləri arasında narahatedici əl

Corciya Universitetinin amerikalı alimləri yeniyetmələrin yuxu keyfiyyəti ilə onların beyinlərinin işləməsi arasında qo